# Recensione del iHealth Activity Tracker, un contapassi che funziona con HealthKit

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- Published: 2014-09-15T09:29:26+02:00
- Author: Kiro

![iHealth Activity Tracker](https://www.melamorsicata.it/wp-content/uploads/2014/
09/iHealth-Activity-Tracker4.jpg "Recensione del iHealth Activity Tracker, un contapassi
che funziona con HealthKit 1")

Il settore dei **sensori indossabili** è all’inizio della sua crescita. Basti pensare
che ad oggi sono stati venduti circa 6,6 milioni di dispositivi, tra smartwatch 
e bracciali, che consentono di raccogliere dei dati molto importanti per l’attività
sportiva e per la salute. Un settore che vede modelli molto diversi e prezzi differenti.

Se state cercando qualcosa per entrare nel settore evitando di investire cifre importati,
fareste bene a dare un’occhiata all’**iHealth Activity Tracker**: un dispositivo
indossabile con un buon rapporto qualità/prezzo.

Nella **confezione** dell’accessorio, infatti, si nota sin da subito la generosità
di scelta. Abbiamo, oltre al dispositivo in se:

 * 2 cinturini in plastica (uno blu e l’altro nero).
 * 2 clip per posizionarlo sui vestiti (uno blu e l’altro nero).
 * Fascia da polso da usare mentre si dorme.
 * Manuali
 * Cavetto di ricarica microUSB.

Il iHealth Activity Tracker serve essenzialmente a **contare i passi**. Il suo sistema
interno, che conversa con l’iPhone mediante l’app iHealth MyVitals, si può aggiornare.
Infatti abbiamo anche il sistema per calcolare le calorie consumate durante la giornata
e l’ormai indispensabile sistema per tracciare la qualità del sonno.

Il dispositivo di per se è abbastanza grosso. Siccome integra anche l’orario, potete
utilizzarlo come un orologio utilizzando uno dei cinturini disponibili. Cinturini
che si chiudono mediante una clip e sono di plastica un po’ rigida. Avrei preferito
cinturini più morbidi. Una volta attivato, il sensore misura i passi percorsi, la
distanza, le calorie bruciate e un podio visualizza, indicativamente, se siamo vicino
all’obiettivo giornaliero.

Per usare l’iHealth Activity Tracker, in realtà, non è indispensabile usare l’iPhone.
Esso può registrare fino a 14 giorni di attività, per poi cancellare il dato meno
recente per fare spazio ai nuovi dati. Il meglio di se stesso lo offre, però, con
l’app. **iHealth MyVitals**, collegato al proprio account, consente di avere i dati
giornalieri dell’attività svolta.

La società che lo produce assicura che entro qualche settimana, attendendo la disponibilità
di iOS 8, sarà possibile farlo conversare con l’**app Salute** del sistema. In questo
modo i dati registrati finiranno nella propria cartella clinica.

Effettuando delle prove con un altro contapassi, ho registrato una differenza di
circa 100 passi. Un fattore probabilmente fisiologico, considerando che i due sensori
si sono mossi in modi diversi. La società che costruisce l’iHealth Activity Tracker
assicura, però, che il sistema è affidabile al 97%.

Per tale ragione hanno ottenuto anche una collaborazione con gli operatori di **
Telemedicina**. Gli istituti affiliati potranno accedere ai dati registrati dal 
sensore per curare meglio i pazienti.

La **batteria** del iHealth Activity Tracker è da 165 mAh, il che garantisce un’autonomia
tra i 4 e i 5 giorni. Una volta esaurita si può caricare con la porta microUSB sul
retro. A tal proposito posso dire che il dispositivo è resistente agli schizzi e
al sudore, ma non si può usare in acqua.

La funzione per registrare l’**attività notturna**, da usare con una fascia da polso,
consente di vedere su un grafico l’andamento del sonno e sapere se si è dormito 
bene. Al termine del sonno si può attivare una sveglia sotto forma di vibrazione.
Ma da ciò che ho capito, non è collegata alle fasi REM per svegliarvi in una fase
meno traumatica del riposo.

La stessa vibrazione si può impostare per una funzione abbastanza utile: quella **
contro la pigrizia**. Se state fermi per troppo tempo, il dispositivo vibra per 
ricordarvi che è meglio muoversi.

L’iHealth Activity Tracker utilizza il bluetooth 4.0 a bassi consumi. Presto sarà
disponibile nelle grandi catene di distribuzione, ma intanto lo trovate sul sito
di DoctorShop per 59 €.

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