State mettendo chili come me? Il Natale e le altre festività sono sempre una bella batosta per la linea. Cene con gli amici, pranzi aziendali, tavolate con i parenti e aperitivi fuori portano a collezionare almeno 3 chili. Almeno è questa la media calcolata dagli esperti.
Come perderli? Apple sta per lanciare la sfida per il 2018. Per accettarla basta avere un Apple Watch. Dal prossimo 28 dicembre, quindi dopo Santo Stefano, sarà possibile mettersi in moto e usare tutte le app compatibili con Attività per macinare risultati.
L’obiettivo è fare attività fisica e completare tutti e tre gli anelli per 7 giorni di fila nel mese di gennaio. Quindi basta impostare l’obiettivo quotidiano e superarlo, sia per quanto riguarda le calorie bruciate, che per l’attività fisica e le ore in piedi.
La ricompensa sarà una spilla speciale da inserire nel medagliere dell’app Attività e una serie di stickers per iMessage.