AquaClock, l’app che ti ricorda quando idratarti

AquaClock

Il nostro corpo è formato della maggior parte di acqua che diventa un elemento fondamentale per la nostra vita. Durante la giornata dovremmo bere una certa quantità, soprattutto nei mesi più caldi come quelli attuali. Non sempre, però, ci si ricorda di bere.

Spesso associamo questa esigenza solo quando abbiamo sete, ma per idratare le cellule, mantenere in ordine l’apparato digerente e permettere il fluire degli elementi nutritivi dovremmo bere più volte. Per raggiungere questo scopo c’è un’applicazione per iPhone. Una volta impostati dei dati come la propria età, l’orario dei nostri pasti e il tipo di attività quotidiana, AquaClock ci manderà una notifica push ogni volta che è arrivato il momento di bere.

AquaClock ha le notifiche personalizzabili con una serie di suoni. Realizzata con la supervisione della Società Italiana di Scienza dell’Alimentazione, si scarica gratuitamente nell’App Store con un peso di 10,2 MB.