Fabulous, l’app per formare buone abitudini

Sappiamo tutti cosa ci fa bene e cosa ci fa male. Fortunatamente sin da piccoli ci hanno insegnato a saper distinguere il bene dal male. Sfortunatamente, però, spesso troviamo il “fare del bene” per gli altri e noi stessi molto faticoso.

Fabulous è l’app che ci aiuta a perdere le cattive abitudini e ce le fa convertire in buone. Tutto questo in 30 giorni circa. In che modo? L’app ci consiglia come approcciare al cambiamento ogni giorno. Ovviamente serve che ci sia la nostra volontà ad aiutarci a migliorare.

L’app ci aiuta in vari ambiti, come:

  • Trovare la concentrazione sui progetti.
  • Riposare meglio.
  • Ridurre lo stress.
  • Imparare a meditare.
  • Avere una vita più salutare.

L’app mescola una serie di attività positive per portarci sulla retta via. Integra attività di rilassamento, l’allenamento di 7 minuti ad alta intensità, imparare a respirare e così via.

Fabulous pesa 230,6 MB e si scarica gratuitamente dall’App Store. L’abbonamento mensile costa 7,99 €, mentre quello annuale 48,99 €. Al momento il sistema è solo in inglese.

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